В пространстве СОПКИ.СЕМЬЯ детской библиотеки филиал №3 состоялось особое мероприятие в рамках проекта «Просто будь», посвященное женскому здоровью и гармонии.
Здесь наши гостьи погрузились в атмосферу заботы о себе через лекции и практики от лучших специалистов региона! Врач-инфекционист Вячеслав Ванюков поделился важной информацией о профилактике заболеваний.
Специалист кинезиотерапии Айнур Багирова научила техникам оздоровления через дыхание, а тренер Марина Мыжерицкая раскрыла секреты работы с внутренними установками.
Особенным моментом дня стал мастер-класс по стринг-арту под руководством Натальи Вашкевич, где участницы создавали удивительные работы в технике стринг-арт «Танец Кита».
Это был не просто образовательный день, а настоящее пространство женской поддержки и вдохновения, где каждая смогла найти что-то важное именно для себя.